Menstrual Cycle Track ฟีเจอร์หนึ่งใน Garmin Connect ที่สร้างมาเพื่อสุภาพสตรีโดยเฉพาะและการันตีจากหลายเสียงฟีดแบคว่าแม่นยำและบอกผลได้ตรง นั่นก็คือฟีเจอร์ ‘Menstrual Cycle Tracking’ หรือฟีเจอร์ที่ช่วยบันทึกและประเมินรอบเดือนนั่นเอง และยังมีรายละเอียดเจ๋งๆ อะไรอีกไปดูกันครับ
‘Menstrual Cycle Tracking’ อยู่ในหมวดหมู่ ‘Health Stats’ บนเมนูของแอป Garmin Connect ซึ่งสามารถดาวน์โหลดวิดเจ็ทได้จากแอป Connect IQ เพื่อติดตั้งบนนาฬิกา**ไว้คอยแจ้งเตือนในแต่ละรอบเดือนได้อีกด้วย
‘Menstrual Cycle Tracking’ ทำหน้าที่เป็น log ไว้บันทึกรอบเดือน (ในช่วงแรก) และการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้น เช่น ภาวะทางกายและภาวะทางอารมณ์ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน
และตัวแอปจะใช้ข้อมูลเหล่านี้ในการคะเนรอบเดือนครั้งต่อไป นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำในการปฏิบัติตัวที่เป็นประโยชน์ต่อภาวะการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงต่างๆ ของคุณสุภาพสตรีอีกด้วย
‘Menstrual Cycle Tracking’จะมีความแม่นยำมากขึ้นเรื่อยๆ หลังจากได้รับข้อมูลอย่างต่อเนื่องในระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งในช่วงแรกผู้ใช้อาจต้องมีการแก้ไข logging ตามภาวะที่เกิดขึ้นจริง สุภาพสตรีชาว Garmin ท่านใดที่ยังไม่เคยลองใช้ ควรหยิบโทรศัพท์มือถือขึ้นมาเปิดแอป Garmin Connect แล้วล่ะครับ
**สนใจนาฬิกา Garmin รุ่นที่รองรับ >> https://www.alive.store/shop/p/search…