วันนี้แอดจะพาเพื่อนๆนักวิ่งมาทำความรู้จัก การฝึกซ้อมวิ่ง “TEMPO” 🏃เทมโป”(Tempo) หนึ่งในรูปแบบการฝึกซ้อมวิ่ง ที่จะช่วยเพิ่มความอึดให้กับนักวิ่ง มาทำความเข้าใจการวิ่งแบบ Tempo ให้มากขึ้นกันดีกว่า…การวิ่งแบบ Tempo หรือบางคนเรียกว่า Lactate threshold run เป็นการวิ่งที่ 💕 Heart rate zone อยู่ในช่วงโซน […]

Forerunner 245 ปรับราคาใหม่! พร้อมให้คุณเป็นเจ้าของแล้ววันนี้ นาฬิกาวิ่งที่คุ้มค่าที่สุดจาก Garmin พร้อมให้คุณเป็นเจ้าของแล้ววันนี้ Forerunner 245 ราคา 9,990 บาท Forerunner 245 Music ราคา 11,990 บาท ตั้งแต่วันที่ 17 […]

 😐😳⌚️ด้วยเหตุที่ Garmin นั้นมีฟังก์ชั่นสำหรับใช้ติดตามสุขภาพและการทำกิจกรรมตลอดทั้งวัน หลักก็คือ Heart Rate ที่วัดได้ตลอดเวลาและยังมี Stress, Body battery, Pulse OX, Sleep แล้วยิ่งใส่นานต่อเนื่องก็ยิ่งแม่นทำให้ไม่อยากถอดนาฬิกาออกจากข้อมือ วันนี้แอดจึงขอแนะนำเคล็ดลับที่ช่วยให้ใส่นาฬิกาได้สบายไม่ระคายผิวในระยะยาว 1. ปรับความกระชับให้พอดี ⌚️👌ปรับสายนาฬิกาให้กระชับพอดีสำหรับการใส่ในชีวิตประจำวัน ซึ่งจะแน่นน้อยกว่าการใส่เล่นกีฬา 🚴 ไม่หลวมจนมีช่องว่างและไม่แน่นจนเนื้อปลิ้น […]

ประกาศ : แจ้งเปลี่ยนชื่อเว็บไซต์ ทางบริษัท จีไอเอส จำกัด จะดำเนินการเปลี่ยนชื่อเว็บไซต์ จาก www.garminbygis.com เป็น www.alive.store ตั้งแต่วันที่ 14 กันยายน 2563 เวลา 10.00 น. เป็นต้นไป ซึ่งจะส่งผลให้ไม่สามารถใช้งานเว็บไซต์ได้ชั่วคราวตั้งแต่ […]